Sayang untuk Dilewatkan, Yuk Jaga Kesehatan Dengan Konsumsi Buah Tin, Cek Manfaatnya Disini!

BETVNEWS - Dalam menjaga kesehatan tubuh dapat memanfaatkan kandungan nutrisi yang ada dalam buah tin.

Buah tin memilki ciri khas bentuk yang menyerupai tetesan air mata dan bertekstur lembut kenyal serta rasa yang begitu manis.

BACA JUGA:Didukung BRI, Liga Kompas U-14 2024/2025 Jadi Ajang Pembinaan Sepak Bola Usia Dini Terbesar di Indonesia

BACA JUGA:Sidang Lanjutan Rohidin Mersyah Hadirkan 7 Pejabat Eselon II, Saksi Akui Setor Uang untuk Pertahankan Jabatan

Dengan nama ilmiahnya Ficus carica buah yang satu ini berasal dari dataran Mediterania dan Timur Tengah.

Mengulas tentang kandungan nutrisi yang tersimpan dalam buah tin, sudah pasti jangan diragukan lagi ada vitamin dan mineral seperti energi, protein, karbohidrat, folat, niacin, vitamin A, vitamin C, vitamin E, vitamin K, serat, zink hingga yang lainnya.

BACA JUGA:FOMO Bisa Berdampak Pada Kesehatan Mental, Begini Cara Menjauhnya Agar Hidup Lebih Tenang

BACA JUGA:Tubuh Sehat Bebas dari Penyakit, Kenali Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan, Salah Satunya Jaga Imun Tubuh

Nah, buah tin ini kerap diolah menjadi pemanis buatan sebelum adanya gula.

Tapi jangan salah meskipun sering dijadikan pemanis buatan, berkat kandungan nutrisi didalamnya buah tin ini menyimpan beragam manfaat yang baik untuk kesehatan.

BACA JUGA:Jangan Berlebihan, Ini Dampak Negatif Game Online terhadap Kesehatan Mental

BACA JUGA:Bukan Hanya Lezat, Cek Manfaat Daun Kemangi untuk Kecantikan, Singkirkan Minyak Berlebih hingga Jerawat

Lantas, apa saja manfaat buah tin untuk kesehatan?

Dalam kesempatan kali ini, BETV telah merangkai secara detail tentang informasi terkait.

Sumber: