Kamu Perlu Tahu! Ini Efek Samping Konsumsi Buah Pisang Terlalu Banyak

BETVNEWS - Buah pisang tidak hanya menyimpan manfaat bagi kesehatan, ada beberapa efek samping yang dapat dirasakan.

Hal ini bisa terjadi karena seseorang mengonsumsi buah pisang terlalu banyak.

Selain itu, buah pisang memiliki rasa asam manis sesuai jenis pisangnya.

Dengan nama latin Musa Paradisicia, buah berkulit kuning ini banyak dikonsumsi orang khususnya masyarakat Indonesia.

Selanjutnya buah ini memiliki beragam jenis mulai dari pisang kepok, pisang jantan, pisang mas, pisang ambon dan masih banyak lagi.

BACA JUGA:Jaga Kesehatan Tubuh dengan Konsumsi Buah Nangka, Cek Manfaatnya Disini!

BACA JUGA:Bawang Putih Tawarkan Manfaat Baik untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Ampuh Cegah Sakit Maag

Buah ini diketahui kaya akan serat dan air yang dapat membantu proses pencernaan.

Diketahui satu buah pisang yang berukuran sedang bisa mengandung serat hingga 10 % untuk mencukupi kebutuhan harian.

Tak heran jika kandungan nutrisi yang ada pada buah ini terbilang banyak, sehingga bisa memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh.

Hanya saja dibalik manfaatnya, buah ini juga dapat berdampak buruk bagi kesehatan, jika dikonsumsi dalam jumlah banyak.

BACA JUGA:Aman Dikonsumsi! Ibu Hamil Wajib Tau Penawaran Manfaat Daun Mangga untuk Kesehatan Saat Fase Kehamilan

BACA JUGA:5 Rekomendasi Susu Tinggi Kalsium untuk Menjaga Kesehatan Tulang, Cegah Osteoporosis Sebelum Terlambat!

Dalam hal ini, BETV sudah merangkum tentang beberapa efek samping yang dapat dialami, kamu bisa simak di sini.

Sumber: