5 Manfaat Lain Biji Chia Seed Selain Kesehatan, Bagus untuk Kulit Wajah, Mencerahkan Secara Alami!

BETVNEWS - 5 Manfaat lain biji chia seed selain kesehatan, bagus untuk kulit wajah, mencerahkan secara alami.

Chia seed kerap dikonsumsi sebagai super food sebab banyak manfaatnya bagi kesehatan dan kecantikan.

Apalagi jika dikonsumsi secara rutin, tidak hanya kecantikan kulit namun rambut ikut ternutrisi dengan baik.

BACA JUGA:Meski Sewa Tinggi, Pedagang Tetap Andalkan Festival Tabut untuk Raup Cuan

BACA JUGA:DLH Kota Bengkulu Kerahkan hingga 60 Petugas Jaga Kebersihan Festival Tabut 2025

Manfaat chia seed bagi kecantikan tidak lepas dari kandungan nutrisi yang ada di dalamnya.

Hal ini berkat asam lemak natural yang terkandung di dalamnya, serta khasiat omega-3 di dalam chia seed yang mampu mengatasi inflamasi pada tubuh.

Dengan rajin mengonsumsi chia seed, maka kulit wajah akan semakin sehat dan keindahan rambut juga kian terjaga.

Lalu, apa saja manfaat lainnya chia seed untuk kecantikan kulit wajah?

BACA JUGA:Biji Chia Seed Menawarkan 7 Manfaat Tak Terduga Ini untuk Kesehatan, Jangan Lewatkan!

BACA JUGA:Manfaat Minyak Zaitun bagi Kesehatan Wajah, Dapat Mengatasi Iritasi Kulit, Cek di Sini

Manfaat Chia Seed Bagi Kecantikan

Chia seed merupakan jenis biji-bijian yang diketahui berasal Meksiko. Di Indonesia sendiri, chia seed termasuk sebagai salah satu makanan organik yang cukup banyak digemari para pecinta makanan sehat.

Biji-bijian dengan rasa tawar ini menyimpan banyak kandungan baik, di antaranya serat, protein, asam lemak omega 3, mineral, kalsium, dan berbagai jenis vitamin.

Sumber: