Cocok untuk Sehari-hari, Daftar Minuman Segar Buah Strawberry, Kamu Perlu Coba
Ilustrasi. Daftar minuman segar buah strawberry untuk sehari-hari. --(Sumber Foto: Web/Pinterest)
BETVNEWS – Strawberry menjadi salah satu buah yang cocok diolah menjadi minuman segar.
Rasanya yang manis dan sedikit asam membuat buah strawberry ini mudah dipadukan dengan susu, yogurt, jeruk, lemon, hingga air putih.
Selain rasanya yang menyegarkan, minuman segar strawberry ini mengandung berbagai nutrisi.
Dalam satu cangkir strawberry yang diiris atau sekitar 168 gram, terdapat sekitar 53 kalori, 3 gram serat, dan 108 mg vitamin C.
BACA JUGA:Cek Penyebab Sakit Kepala yang Jarang Diketahui Ini, Jangan Dianggap Sepele
Buah ini juga memiliki kandungan air yang tinggi sehingga cocok dijadikan bahan minuman.
Berikut beberapa rekomendasi minuman segar strawberry yang bisa dibuat sendiri di rumah.
1. Jus Strawberry Segar
Jus strawberry menjadi pilihan paling sederhana untuk menikmati buah ini dalam bentuk minuman.
Caranya cukup mudah, yaitu blender strawberry segar dengan sedikit air dan es batu. Jika buah sudah matang dan cukup manis, tidak perlu menambahkan banyak gula.
BACA JUGA:Enaknya, Ini Rekomendasi Makanan Tanpa Tepung, Praktis untuk Sehari-hari
Untuk mendapatkan tekstur dan serat yang lebih baik, jangan terlalu banyak menyaring hasil blender.
2. Strawberry Lemonade
Perpaduan strawberry dan lemon cocok bagi kamu yang menyukai minuman dengan rasa manis sekaligus asam.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
