Menu Sehari-hari, Rekomendasi Makanan Tanpa Tepung, Enak dan Mudah Dibuat
Ilustrasi. Rekomendasi makanan tanpa tepung enak yang dapat disajikan sehari-hari. --(Sumber Foto: Web/Pinterest)
BETVNEWS – Makanan tanpa tepung bisa menjadi pilihan menarik untuk menu sehari-hari. Ada beberapa rekomendasi yang bisa diketahui di sini.
Terutama bagi kamu yang ingin mengurangi konsumsi makanan berbahan tepung atau sekadar ingin membuat menu rumahan yang lebih beragam.
Makanan tanpa tepung ini juga menjadi salah satu makanan yang menarik untuk disajikan, terlebih rasanya juga enak.
Kamu tetap bisa mengolah daging, ikan, telur, tahu, tempe, sayuran, hingga umbi-umbian menjadi hidangan yang enak dan mengenyangkan.
BACA JUGA:Cek Cara Efektif Menurunkan Gula Darah Tinggi yang Perlu Diketahui
Berikut beberapa rekomendasi makanan tanpa tepung yang bisa kamu sajikan di rumah.
1. Telur Dadar Sayuran
Telur dadar menjadi menu sederhana yang hampir selalu mudah dibuat di rumah, dengan bahan yang juga mudah ditemukan.
Agar lebih lengkap, kamu bisa menambahkan wortel, daun bawang, tomat, bayam, atau kol yang sudah diiris tipis.
Campurkan semua bahan dengan telur, kemudian masak menggunakan sedikit minyak hingga matang.
BACA JUGA:Kaya Akan Serat, Ternyata Ini Sederet Manfaat Buah Alpukat untuk Kesehatan Tubuh
Rasanya gurih dan teksturnya lembut, sehingga cocok disantap bersama nasi atau dijadikan lauk sederhana.
2. Pepes Tahu
Pepes tahu bisa menjadi pilihan jika kamu ingin makanan tanpa tepung dengan bumbu yang kaya rasa.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
