Bisa Sebabkan Perut Kembung, Ini Efek Samping Pete bagi Kesehatan, Hati-hati Berlebihan
Ilustrasi. Efek samping pete bagi kesehatan tubuh yang perlu diketahui. --(Sumber Foto: Web/Pinterest)
BETVNEWS – Pete atau petai merupakan salah satu makanan yang banyak digemari. Ada beberapa efek samping yang bisa diketahui.
Biji berwarna hijau dengan aroma khas ini sering disantap sebagai lalapan maupun diolah menjadi sambal, tumisan, nasi goreng, dan berbagai masakan lainnya.
Pete memang mengandung sejumlah nutrisi seperti serat, protein, vitamin, dan mineral yang dapat menjadi bagian dari pola makan sehat.
Namun, seperti makanan lainnya, konsumsi pete secara berlebihan juga dapat menimbulkan beberapa keluhan pada sebagian orang.
BACA JUGA:Berikut Ini Ada 6 Daftar Obat Herbal yang Ampuh Atasi Memar, Cek!
Selain aroma khas yang dapat bertahan setelah makan, pete juga perlu dikonsumsi dalam jumlah wajar, terutama bagi orang yang memiliki kondisi kesehatan tertentu.
Berikut ini beberapa efek samping pete bagi kesehatan yang perlu diketahui sehari-hari.
1. Menimbulkan Bau Mulut
Salah satu efek yang paling mudah dirasakan setelah mengonsumsi pete adalah munculnya bau khas pada mulut.
Senyawa tertentu yang mengandung sulfur pada pete dapat menghasilkan aroma yang cukup kuat.
Bau tersebut biasanya bersifat sementara, tetapi dapat bertahan selama beberapa waktu setelah pete dikonsumsi.
BACA JUGA:Cek 7 Kebiasaan Orang Panjang Umur, Bisa Diterapkan Sehari-hari
Menyikat gigi, membersihkan lidah, berkumur, dan minum air yang cukup dapat membantu mengurangi aromanya.
2. Menyebabkan Perut Kembung
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
