Ini Efek Samping Kayu Manis yang Jarang Diketahui, Hati-hati Konsumsi Berlebihan

BETVNEWS – Kayu manis merupakan rempah yang sering digunakan sehari-hari, ada beberapa efek samping yang perlu diketahui bagi kesehatan. 

Selain memberikan aroma khas dan rasa manis alami, kayu manis juga mengandung senyawa tumbuhan yang berpotensi memberikan manfaat bagi kesehatan.

Meski demikian, konsumsi kayu manis secara berlebihan, terutama dalam bentuk suplemen atau ekstrak pekat, dapat menimbulkan efek samping.

Risiko tersebut juga bergantung pada jenis kayu manis yang digunakan, jumlah konsumsi, serta kondisi kesehatan seseorang. 

Berikut beberapa efek samping kayu manis yang perlu diketahui sehari-hari.

BACA JUGA:Bisa Membantu Meningkatkan Imunitas Tubuh, Cek Rekomendasi Makanan di Sini

1. Berisiko Mengganggu Kesehatan Hati

Salah satu risiko konsumsi kayu manis yang jarang diketahui berkaitan dengan kandungan kumarin, terutama pada jenis cassia yang banyak ditemukan di pasaran.

Jika dikonsumsi dalam jumlah berlebihan secara terus-menerus, senyawa ini dapat membahayakan hati pada orang yang rentan.

Risiko tersebut lebih perlu diperhatikan ketika seseorang rutin mengonsumsi suplemen atau ekstrak kayu manis dalam dosis tinggi. 

Berbeda dengan penggunaan sedikit kayu manis sebagai bumbu, produk pekat dapat memberikan paparan kumarin yang jauh lebih besar.

BACA JUGA:Hampir Setahun di Penyidikan, Kasus HPT Bukit Rabang Belum Disidangkan

2. Dapat Menimbulkan Iritasi pada Mulut

Mengonsumsi kayu manis dalam jumlah banyak atau menggunakan bubuknya secara langsung dapat menyebabkan iritasi pada mulut dan tenggorokan. 

Sumber: