Cara Mudah Menurunkan Demam Tinggi, Aman dan Perlu Diketahui
Ilustrasi. Cara mudah menurunkan demam tinggi.--(Sumber Foto: Web/Pinterest)
BETVNEWS – Demam tinggi merupakan kondisi ketika suhu tubuh meningkat di atas batas normal.
Biasanya demam tinggi ini sebagai respons terhadap infeksi atau gangguan kesehatan tertentu.
Kondisi ini dapat disertai gejala lain, seperti sakit kepala, tubuh menggigil, nyeri otot, lemas, dan kehilangan nafsu makan.
Demam tidak selalu berbahaya karena dapat menjadi bagian dari respons alami sistem kekebalan tubuh.
Namun, suhu yang tinggi atau demam yang disertai gejala tertentu perlu mendapatkan perhatian khusus.
BACA JUGA:Antisipasi Gangguan Pasokan Jelang Akhir Tahun, Gubernur Bengkulu Terbitkan SE Pengaturan BBM
Berikut beberapa cara mudah menurunkan demam tinggi yang dapat dilakukan dengan aman di rumah.
1. Perbanyak Minum Air Putih
Saat demam, tubuh dapat kehilangan lebih banyak cairan melalui keringat dan pernapasan.
Jika kebutuhan cairan tidak terpenuhi, seseorang berisiko mengalami dehidrasi yang dapat memperburuk kondisi tubuh.
Usahakan minum air putih secara berkala, meskipun tidak merasa terlalu haus.
Jika mengalami muntah atau diare, larutan oralit dapat membantu menggantikan cairan dan elektrolit yang hilang.
BACA JUGA:3 Kelompok Orang yang Pantang Konsumsi Sayur Kol, Siapa Saja?
2. Istirahat yang Cukup
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
