Tak hanya itu dengan rutin donor darah juga bisa membuat kadar zat besi dalam darah menjadi stabil.
BACA JUGA:Resep Ayam Rebus Khas China, Hidangan Praktis dan Lezat Saat Imlek
2. Bisa meningkatkan produksi sel darah merah
Manfaat lainnya yakni dengan melakukan donor darah, sel darah merah akan mengalami pengurangan.
Sebagai ganti jumlah darah yang hilang, dari sumsum tulang ini akan menghasilkan sel-sel darah merah.
BACA JUGA:Dinkes Distribusikan Obat Gangguan Jiwa ke 22 Puskesmas, Kenapa?
Kemudian disertai oleh hemoglobin yang baru dan sehat.
Melalui proses penggantian sel-sel darah merah yang membutuhkan waktu hingga beberapa minggu.
BACA JUGA:7 Ide Bisnis Jelang Perayaan Imlek, Dijamin Cuan Mengalir
Darah akan mengangkut oksigen secara lebih efektif, setelah tubuh kamu sudah memperoleh sel-sel darah merah baru, sehingga tubuh kamu akan menjadi lebih bugar dan juga sehat.
3. Menjaga kesehatan mental
BACA JUGA:7 Penyebab Rambut Mudah Rusak dan Rontok
Pada dasarnya donor darah merupakan suatu tindakan yang mulia.
Akan sangat berharga, jika setiap tetesan darah yang disumbangkan ini bagi seseorang yang membutuhkan serta dapat menyelamatkan jiwa orang lain.
BACA JUGA:Selain Kue Keranjang, Ini 10 Makanan yang Biasa Disajikan Saat Perayaan Imlek
Melalui perasaan inilah bisa membuatmu merasa sangat termotivasi untuk menjalankan hidup yang lebih sehat, kemudian senang membantu orang lain.