6 Manfaat Daun Talas yang Baik dalam Kesehatan, Cek di Sini!

Selasa 14-02-2023,13:58 WIB
Reporter : Annisa
Editor : Wizon Paidi

Sama halnya dengan kolagen, yang mana senyawa tersebut juga dibutuhkan dalam menjaga elastisitas maupun kekenyalan kulit yang dapat menurun seiring bertambah usia. 

Apabila elastisitas kulit ini menurun dapat membuat kulit menjadi tampak keriput.

BACA JUGA:Klinik Yudirman Medika Gelar Pengobatan Gratis di Air Kuro

3. Meningkatkan daya tahan pada tubuh

Mengandung protein dan vitamin C pada daun talas, hal ini cukup baik sebagai peningkatan imunitas tubuh. 

Asam amino yang membentuk protein dipakai oleh tubuh untuk membuat sel-sel imun.

BACA JUGA:Indonesia Sejahtera, Perindo Fogging Wilayah Rawan DBD di Bengkulu Utara

Vitamin C sebagai imunitas tubuh berperan untuk meningkatkan jumlah sel darah putih dan dapat melindungi tubuh dari beragam jenis infeksi. 

Selain itu vitamin C dapat juga meningkatkan kinerja sel darah putih untuk melindungi tubuh dari infeksi.

4. Bisa meminimalkan risiko terkena osteoporosis

BACA JUGA:Usut Korupsi Dana CSR, Saksi Ahli Perbankan Sebut Hal Ini

Tak hanya itu daun talas juga memiliki kandungan kalsium, kalium, dan fosfor.

Lalu konsumsinya dapat meningkatkan kesehatan pada tulang, tak hanya itu hal tersebut meminimalkan risiko terkena osteoporosis.

Kalsium dan fosfor yang dibutuhkan dalam membangun dan menjaga tulang agar tetap kuat.

BACA JUGA:5 Buku Ini Perlu untuk Dibaca, Memberi Pemahaman Baru dalam Kehidupan

Lalu kalium diperlukan sebagai meminimalkan kebutuhan untuk membangun dan menjaga tulang tetap kuat. Sementara itu, kalium diperlukan untuk meminimalkan tersisihnya kalsium lewat urine ketika buang air kecil.

Kategori :