BETVNEWS - Buah kelapa punya sejumlah manfaat bagi kesehatan tubuh, salah satunya dapat menjadi obat kumur alami.
Sebagaimana kelapa merupakan salah satu dari beberapa sumber makanan, semua bagian yang ada pada kelapa dapat diolah dan dijadikan kebutuhan manusia.
BACA JUGA:Begitu Indah Penggambaran Bidadari Surga, Cantiknya Tiada Tara Menurut Al-Qur'an dan Hadits
Sudah banyak penelitian yang dilakukan mengenai manfaat buah kelapa bagi kesehatan dan terbukti dapat memberi beragam kebaikan dalam tubuh, dimulai dengan peningkatan daya tahan sampai menurunkan risiko diabetes.
Adapun manfaat buah kelapa bagi kesehatan yang perlu kamu ketahui, dikutip dari laman sehatq.com, yakni:
1. Baik untuk pencernaan
BACA JUGA:Cerita Mistis, Sosok Berparas Cantik Ini Jadi Panglima Kerajaan Ratu Kidul! Siapakah Dia?
Kelapa bermanfaat baik dalam pencernaan, serat yang ada pada daging kelapa bukan hanya berguna sebagai pembuat rasa kenyang dengan durasi lebih lama.
Namun, bisa juga menjaga kesehatan pencernaan dengan cara melancarkan BAB.
BACA JUGA:RSKJ Soeprapto Bengkulu Hadirkan Rawat Inap bagi Pasien Penyakit Dalam
Dalam menjaga kesehatan usus, minyak atau lemak pada kelapa ikut andil dengan membantu penyerapan dari vitamin A, D, E, dan K, serta juga menghambat pertumbuhan jamur.
Misal candida albicans, dapat memicu infeksi dari pencernaan.
Tidak hanya itu, senyawa MCT pada daging kelapa memiliki manfaat untuk meningkatkan bakteri baik di perut, berperan agar dapat melindungi pencernaan dari peradangan dan juga sindrom metabolik.
BACA JUGA:Inilah Sejumlah Fakta Yotam Bugiangge, Pembelot dan Pengkhianat NKRI!
2. Meningkatkan daya tahan tubuh