BETVNEWS - Kabar baik untuk pecinta kopi! Ternyata ini manfaat minum kopi di pagi hari.
Kopi merupakan jenis minuman yang cenderung disukai banyak orang dari segala kalangan, mulai dari anak mudah hingga orang tua.
BACA JUGA:HUT ke-53, Astra Motor Banjir Hadiah Spesial! Ada Diskon Untuk Pembelian Motor Honda Loh..
Bagi sebagian orang, mengonsumsi secangkir kopi di pagi hari tidak hanya menjadi rutinitas, namun juga dianggap bisa memperbaiki suasana hati alias mood.
Kandungan kafein dalam kopi dijadikan senjata untuk melawan rasa kantuk dan menambah energi di pagi hari.
BACA JUGA:Benarkah Malaikat Maut Datang Temui Manusia 70 Kali Sehari? Simak Penjelasannya!
Tidak hanya itu, mengonsumsi kopi sebelum beraktivitas juga dipercaya dapat meningkatkan kemampuan berpikir dan mengembangkan kreativitas. Namun ternyata, tidak ditemukan dampak signifikan dari konsumsi kopi terhadap kreativitas seseorang.
Dari penelitian yang dilakukan, kafein dalam kopi memang bisa meningkatkan kewaspadaan dan konsentrasi, namun tidak berdampak langsung pada kreativitas seseorang.
BACA JUGA:Tanda Kamu Sedang Diawasi Malaikat, No.5 Sering Tidak Disadari, No.7 Jarang Diketahui! Merasa?
Selain itu, penelitian lain juga menyatakan bahwa kopi tidak berdampak pada kinerja otak, terutama daya ingat. Namun, secangkir kopi di pagi hari diketahui dapat membantu menjaga suasana hati yang baik dan terhindar dari stres.
Meskipun tidak berdampak pada kinerja otak, namun mengonsumsi kopi di pagi hari dengan takaran yang cukup dapat memberikan sejumlah manfaat bagi tubuh.
BACA JUGA:Masya Allah! Padahal Penjaga Surga, Tapi Malaikat Ini Tidak Tahu Nikmat Surga
Hal tersebut merupakan kabar baik untuk para penikmat kopi. Rutin mengonsumsi segelas kopi di pagi hari bisa mendatangkan sejumlah manfaat bagi tubuh, berikut diantaranya.
BACA JUGA:Astagfirullah! Ada Golongan Orang yang Tidak Diterima Sholatnya, Siapa Saja?
1. Anti Stres dan Depresi