BACA JUGA:Pernah Alami 9 Mimpi Ini? Pertanda Akan Ada Hal Buruk Menghampiri
Namun hal tersebut hanyalah mitos dan tidak terbukti bahwa mengantongi batu menahan BAB besar kemungkinannya itu hanya merupakan sugesti.
Menahan BAB terutama bila dalam kondisi yang mendesak, sebenarnya dapat dilakukan dengan mengontrol otot anus.
BACA JUGA:Siapkan Hp, Ini Cara Mudah Daftar Bansos Kemensos 2023 Pakai Aplikasi, Cek Syarat Lainnya di Sini!
Seseorang dapat meremas bokongnya dengan erat.
Selain itu, daripada duduk atau jongkok lebih baik posisikan tubuh dalam posisi berdiri maupun berbaring.
BACA JUGA:Ramalan Zodiak 23 Juni 2023, Leo Meskipun Jomblo Tapi Happy, Cancer Hati-hati Ada Pelakor
Jongkok atau duduk membuat tekanan perut lebih tinggi, sehingga membantu pergerakan usus. Sedangkan saat berdiri atau berbaring, tekanan pada perut berkurang.
BACA JUGA:Pernah Alami 9 Mimpi Ini? Pertanda Akan Ada Hal Buruk Menghampiri
Tidak ada frekuensi BAB yang normal, menurut para ahli frekuensi BAB dari 1 hingga 3 kali dalam satu hari sampai tiga kali per minggu dialami oleh seseorang.
BACA JUGA:Pernah Alami 9 Mimpi Ini? Pertanda Akan Ada Hal Buruk Menghampiri
Untuk itu sebaikan jangan menahan BAB, karena akan mengalami beberapa resiko diantaranya:
1. Radang usus buntu.
2. Sembelit.
3. Wasir atau ambeien.