6 Manfaat Rutin Konsumsi Jahe, Ternyata Baik untuk Kesehatan

Selasa 25-07-2023,23:14 WIB
Reporter : Tria
Editor : Wizon Paidi

Jahe sebagai tanaman herbaljuga memiliki potensi antimikroba yang dapat membantu mengobati penyakit menular. 

Juga disebut dapat mencegah berbagai macam kanker. Selain itu, jahe bersifat anti imflamasi dan anti oksidatif yang dapat mengendalikan proses penuaan dini.

Namun, meski jahe disebut mendapatkan potensi antikanker dan suda terdokumentasi dengan baik, tetapi manfaat dari jahe ini terhadap kanker masih membutuhkan penelitian yang lebih lanjut untuk pembuktian sebelum mengklaim kemanjurannya.

BACA JUGA:Tidak Sepahit Rasanya, Inilah 4 Manfaat Pare untuk Kesehatan

4. Dapat meredakan sakit otot

Tanaman herbal jahe jika dikonsumsi secara rutin dapat bermanfaat untuk meredakan sakit pada otot. Menurut atudi dari University of Georgia, Amerika Serikat, di dalam jahe terdapat efek antiperadangan yang berkhasiat mengurangi sakit otot.

Namun, dari beberapa sumber mengatakan untuk mengurangi rasa sakit pada otot adalah manfaat dari jahe merah.

5. Mengatasi masalah pencernaan

Gangguan yang terjadi pada pencernaan umumnya disebabkan oleh bakteri jahat yang masuk ke dalam perut, nah karena itulah meminum jahe merah dapat mengatasi dan mencegah masalah pencernaan. Efeknya didapatkan dari sifat antibakteri pada jahe merah tersebut.

BACA JUGA:Baik Untuk Wanita, Inilah Manfaat Jamu Kunci Sirih, Dapat Mengobati Keputihan, Begini Cara Buatnya

6. Dapat menangkal infeksi virus dan bakteri

Khasiat dari jahe yang dapat membantu menangkat virus dan bakteri dalam tubuh, dikarenakan kandungan gingerol dalam jahe dapat dipercaya bisa menghambat infeksi bakteri.

Demikian 6 manfaat jahe bagi kesehatan tubuh. Semoga artikel ini bermanfaat. (*)

Kategori :