Menurut beberapa studi, kandungan vitamin C yang terkandung di dalam buah nanas dapat mempercepat penurunan berat badan. Zat antioksidan ini dapat meningkatkan kemampuan tubuh membakar lemak, sehingga dapat mengurangi penumpukan lemak dalam tubuh.
3. Menyehatkan kulit
Manfaat dari bonggol nanas selanjutnya ialah dapat menyehatkan kulit dari dalam. Kandungan vitamin C yang terdapat pada bonggol nanas dapat mencegah munculnya kerutan pada kulit. Vitamin C dapat merangsang pembentukan kolagen secara alami.
Selain itu, kandungannya dapat membantu menyamarkan noda atau flek hitam sekaligus mencerahkan kulit wajah.
4. Dapat mengatasi kanker
Bagian tengah nanas mengandung yang namanya bromelain. Bromelain adalah kandungan yang bersifat anti kanker yang sangat diperlukan tubuh. Bagi kamu yang tidak menyukai bagian tengah buah nanas, kamu bisa mensiasatinya dengan cara dihaluskannya menggunakan blender.
5. Memperlancar aliran darah ke seluruh tubuh
Mengonsumsi bonggol nanas juga dapat membantu memperlancar aliran darah ke seluruh bagian tubuh.
Bagian tengah nanas yang keras tersebut dapat membantu proses pengobatan penyumbatan pembuluh darah. Kandungan bromelain pada bonggol nanas inilah yang membantu proses penyembuhannya.
Selain bromelain, vitamin C juga berperan sebagai stimulus alami untuk memperlancar aliran darah.
6. Meningkatkan imunitas tubuh dan mencegah peradangan
Bonggol nanas menjadi salah satu obat tradisional yang bermanfaat meningkatkan imunitas atau kekebalan tubuh dan mencegah peradangan.