Manfaat daun basil untuk kesehatan dapat meredakan peradangan dan bengkak.
Ada beberapa peneliti menganalisis sifat anti-inflamasi daun basil . Menurut hasil penelitian tersebut, minyak esensial pada basil dapat membantu mengobati berbagai macam radang sarta bengkak yang ditimbulkan.
Minyak atsiri dalam basil termasuk golongan eugenol. Sifat anti-inflamasinya dapat membantu menurunkan risiko kondisi peradangan, seperti artritis.
6. Melawan Infeksi Akibat Bakteri
Berbagai praktisi pengobatan tradisional telah menggunakan daun basil sebagai agen antimikroba dan beberapa penelitian ilmiah mendukung penggunaannya.
Hasil penelitian minyak esensisal yang dihasilkan oleh daun basil menunjukan jika ia aktif melawan bakteri. Bakteri-bakteri ini ialah penyebab infeksi pada penderita saluran pernafasan dan saluran pencernaan.
7. Mendukung Kesehatan Kardiovaskular
Daun basil dapat meningkatkan kesehatan kardiovakular. Ekstrak daun basil secara langsung dapat mengurangi tekanan darah tinggi tersebut.
Mengonsumsi daun basil dapat membantu melancarkan aliran darah dan membuat pembulu darah menjadi rileks karena mengandung magnesium.
8. Menyehatkan Sistem Pencernaan
Manfaat mengonsumsi daun basil dapat memperlancar pencernaan secara optimal. Daun basil bisa memperkuat sistem pencernaan dan saraf. Kandungan eugenol di dalamnya bertindak sebagai anti-inflamasi di saluran pencernaan.
Basil juga membantu mengembalikan tingkat pH alami tubuh dan memberi makan bakteri sehat di dalam mikroflora usus, sehingga dapat meningkatkan kekebalan dan meningkatkan sistem pencernaan yang sehat.