Manfaat lain dari jeruk nipis yakni bisa mencegah dehidrasi seseorang. Caranya cukup mudah, kamu bisa membuatnya sendiri dengan menyesuaikan takaran gula yang sesuai atau dapat pula menggunakan madu.
Sebab, selain memberikan rasa lebih segar daripada air putih biasanya. Manfaatnya akan terasa jika dikonsumsi secara rutin sesuai selera.
3. Bisa mengatasi flu
Manfaat berikutnya adalah bisa untuk mencegah datangnya flu. Hal ini karena ada kandungan vitamin C yang tinggi.
Sebagaimana vitamin C bisa meningkatkan produksi sel darah putih yang perannya bisa melawan infeksi. Sehingga bisa membuat tubuh kebal dan mengalami peningkatan, serat bisa cepat pulih dari flu.
BACA JUGA:Buah Tin dapat Mengatasi Asma, Simak Manfaat Lainnya dari Buah Ini untuk Kesehatan Tubuhmu
4. Mencegah anemia
Dengan mengonsumsi jeruk nipis, diketahui juga bisa mencegah anemia. Kandungan zat besi yang ada di dalamnya inilah merupakan nutrisi penting yang dibutuhkan sebagai produksi sel darah merah.
Bahkan bisa mengedarkan oksigen dan nutrisi ke dalam tubuh. Sebab, jika zat besi darah memiliki kadar rendah hal ini dapat mengakibatkan anemia defisiensi besi.
Sehingga kondisi tersebut bisa diatasi dengan mengonsumsi jeruk nipis dalam tubuh.
5. Baik untuk perawatan kulit
Dengan menggunakan jeruk nipis sebagai masker dapat membuat kulit seseorang menjadi sehat. Berkat kandungan vitamin C dan flavonoid dalam buah ini dapat membantu dalam meremajakan kulit, bisa membuat cerah, hingga bisa mengurangi bau badan.
Bahkan dengan adanya sifat asam dalam buah tersebut bisa berfungsi menjadi obat penyembuh luka sebab punya sifat antibiotik.
BACA JUGA:Baik untuk Kesehatan! Ini 6 Manfaat Daun Sirsak yang Perlu Diketahui, Dipercaya Ampuh Obati Insomnia