BETVNEWS - Punya masalah berat badan? Ini daftar minuman detox ampuh luruhkan lemak, kolesterol jahat diharap hempas dari tubuh, yuk cek di sini.
Detox atau detoksifikasi adalah proses alami mengeluarkan zat kimia berbahaya dalam tubuh di mana zat tersebut berasal dari makanan dan minuman yang tidak sehat.
Tubuh melakukan proses detoksifikasi di malam hari, lebih tepatnya saat kondisi tubuh sedang berpuasa makanan.
Jadi setelah mengonsumsi minuman detox, tubuh akan bereaksi melancarkan aksinya meluruhkan semua lemak jahat yang ada.
BACA JUGA:Turunkan Lemak Jahat dengan Konsumsi Minuman Detoks, Begini Cara Membuat dan Manfaatnya
Lantas, minuman apa saja yang dapat menjadi minuman detox?
Berikut adalah rekomendasi minuman detox yang bagus meluruhkan seluruh lemak jahat alias kolesterol, sehingga berat badanmu tetap ideal.
BACA JUGA:Bawa 5 Minuman Ini Saat Arus Balik Mudik Lebaran, Ampuh Cegah Mabuk Perjalanan
1.Jus mangga dicampur dengan nanas
Buah mangga dan nanas memiliki kandungan vitamin C yang sangat amat kaya. Selain vitamin C, mangga dan nanas juga banyak mengandung mineral dan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh.
Mangga dan nanas sangat cocok dijadikan minuman detoks karena dapat meluruhkan lemak jahat yang bersarang ditubuh.
BACA JUGA:Pernah Viral! Cobain Minuman Chizu Red Velvet Ini, Cek Resep dan Cara Membuat di Sini, Mudah Banget
Cara membuat minuman detiks yang satu ini cukup mudah yakni hanya perlu mencampurkan 200 gram mangga dengan 100 gram nanas ke dalam 100 ml air. Selain itu, kamu juga bisa tambahkan 1 sendok air jeruk lemon agar terasa lebih segar. Blender sampai halus. Minuman detoks mangga nanas siap diminum.
2. Jahe, Madu, dan Lemon