Buah pir mengandung serat tinggi yang berfungsi sebagai penurun kadar kolesterol sehingga terhindar dari penyakit jantung.
2. Menghindarkan Janin dari Resiko Cacat
Manfaat buah pir untuk kesehatan selanjutnya adalah membantu menghindarkan janin dari resiko cacat.
BACA JUGA:Ampuh Cegah Dehidrasi, Buah Melon Tawarkan 10 Kebaikan Ini untuk Kesehatan, Cek Sekarang
Buah satu ini sangat baik dikonsumsi oleh ibu hamil karena mengandung berbagai nutrisi menyehatkan.
Kandungan asam folat yang terdapat di dalam buah pir sangat berarti bagi perkembangan janin, mengkonsumsi buah pir secara rutin akan mencukupi kebutuhan asam folat yang dibutuhkan ibu hamil.
Selain itu, buah pir juga memiliki kandungan vitamin B9 yang juga berfungsi menghindarkan janin dari resiko cacat.
3. Menjaga Kesehatan Ibu Hamil
Manfaat buah pir untuk kesehatan berikutnya adalah membantu menjaga kesehatan ibu hamil.
BACA JUGA:Kuatkan Tulang dan Gigi, Ini 8 Manfaat Daging Sapi untuk Kesehatan, Anak-Anak Boleh Makan
Kemampuan tersebut diperoleh dari kandungan vitamin C yang tersepat di dalam buah pir itu sendiri.
Kandungan ini berfungsi mengusir bakteri dan kuman yang ingin menyerang ibu hamil.
4. Melancarkan pencernaan
Manfaat buah pir untuk kesehatan lainnya adalah membantu melancarkan pencernaan.
Konsumsi 2 buah pir juga bisa memenuhi kisaran setengah kebutuhan serat harian.
BACA JUGA:Inilah Sederet Manfaat Air Putih untuk Kesehatan, Berkhasiat Paling Ampuh Atasi Sakit Kepala