Stress oksidatif ini dapat menyebabkan penurunan kemampuan kognitif sehingga dapat menjaga ketajaman pikiran.
BACA JUGA:Sayang Dilewatkan! Ini Cara Merebus dan Resep Daun Salam untuk Kesehatan, Cek di Sini
3. Mencegah Pembentukan Batu Ginjal
Daun salam dapat membantu untuk melindungi ginjal dan menjaga kesehatannya. Ekstrak daun ginjal dapat mencegah pembentukan batu ginjal.
Hal ini karena daun salam dapat mengurangi urease dalam tubuh sebagai enzim yang dapat memicu terbentuknya batu ginjal sehingga dengan rutin mengonsumsi daun salam dapat memberikan perlindungan pada ginjal dan meningkatkan kesehatannya.
BACA JUGA:Cegah Serangan Jantung hingga Atasi Kulit Kering, Ini 10 Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan
4. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Daun salam juga dapat bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Kandungan dalam daun salam seperti vitamin A, vitamin B6, vitamin C dan zinc dapat memperkuat imunitas tubuh.
Oleh sebab itu, mengonsumsi daun salam secara teratur dapat memberikan dukungan pada tubuh untuk melawan virus dan bakteri yang dapat membahayakan kesehatan.
BACA JUGA:4 Cara Mengolah Daun Salam Sebagai Obat, Bisa Jadi Teh yang Menenangkan Sekaligus Menyehatkan
5. Mencegah Osteoporosis
Daun salam juga dapat bermanfaat untuk mencegah osteoporosis karena kandungan magnesium yang terkandung di dalamnya.
Oleh sebab itu, daun salam dapat menjaga kepadatan dan kekuatan tulang dan memastikan fungsi saraf dan otot berjalan normal sehingga resiko penyakit osteoporosis dapat ditekan.
Magnesium yang terkandung dalam daun salam juga dapat memberikan perlindungan yang optimal terhadap kesehatan tulang sehingga dapat bermanfaat untuk kesehatan tulang.
6. Mengontrol Kadar Gula Darah