BETVNEWS - Intip ragam manfaat belimbing wuluh bagi kesehatan, jitu menyembuhkan batuk pilek salah satunya. Yuk cek manfaat lainnya di sini.
Belimbing wuluh atau Averrhoa bilimbi merupakan salah satu tanaman asli dari Asia Tenggara. Belimbing wuluh pun tumbuh diberbagai negara di Asia seperti Indonesia.
BACA JUGA:5 Manfaat Minyak Almond untuk Kesehatan, Baik untuk Kesehatan Jantung
Belimbing wuluh menjadi salah satu buah yang bermanfaat untuk kesehatan. Buah yang satu ini biasanya digunakan sebagai tanaman herbal untuk pengobatan secara tradisional.
Punya segudang nutrisi baik untuk kesehatan, tentu saja manfaatnya tidak main-main.
BACA JUGA:5 Manfaat tak Terduga dari Kacang Almond untuk Kecantikan, Kulit Sehat Bukan Lagi Impian
Dilansir dari berbagai sumber, Minggu (21/7/2024), inilah 7 manfaat belimbing wuluh bagi kesehatan.
Manfaat Belimbing Wuluh Bagi Kesehatan
1. Menyembuhkan Batuk dan Pilek
Belimbing wuluh juga bermanfaat mengatasi radang karena batuk dan pilek. Kandungan vitamin C yang banyak pada belimbing wuluh, memberikan manfaat untuk fungsi sistem kekebalan tubuh.
Kandungan tersebut dapat mengobati batuk dan pilek akibat perubahan musim dan alergi. Selain itu, konsumsi belimbing wuluh juga baik untuk memperkuat mekanisme pertahanan tubuh.
BACA JUGA:7 Manfaat Kacang Almond untuk Kesehatan, Ampuh Kontrol Gula Darah hingga Turunkan Berat Badan
2. Membantu Mengatur Kadar Gula Darah
Manfaat belimbing wuluh untuk kesehatan selanjutnya ialah dapat membantu mengatur kadar gula dalam darah.
Buah belimbing wuluh banyak mengandung flavonoid serta serat. Kedua kandungan tersebut bekerja mencegah lonjakan kadar glukosa atau gula dalam darah. Dengan begitu, belimbing wuluh dapat membantu mengatasi gejala diabetes.