3. Mencegah risiko anemia
Kandungan zat besi dalam buah delima, bisa berperan sebagai pembentukan sel darah merah.
Hal ini membantu untuk mencegah anemia dan kembali meningkatkan kadar hemoglobin pada tubuh.
BACA JUGA:7 Manfaat Vitamin D untuk Kesehatan, Ternyata Ampuh Atasi Depresi
BACA JUGA:8 Manfaat Mentimun untuk Bumil, Cukupi Cairan Tubuh hingga Kurangi Rasa Mual selama Masa Kehamilan
4. Bisa melawan radikal bebas
Diketahui manfaat buah delima ini bisa membantu dalam menjaga sel-sel tubuh dari adanya kerusakan sebab radikal bebas (pemicu sejumlah penyakit kronis).
Beberapa senyawa yang ada di dalammnya yakni punicalagins, anthocyanin, dan tanin terhidrolisis.
Sejumlah antioksidan ini berkhasiat untuk kesehatan tubuh, sehingga dapat menghambat munculnya penyakit.
5. Mendukung bakteri baik dalam perut
Dalam sistem pencernaan, terdapat bakteri yang hidup yaitu berupa bakteri jahat maupun bakteri baik.
BACA JUGA:6 Manfaat Konsumsi Daging Ayam bagi Kesehatan, Dipercaya Ampuh Memperbaiki Suasana Hati
BACA JUGA:6 Manfaat Minyak Zaitun untuk Kesehatan Rambut, Ternyata Dapat Mengurangi Ketombe
Diketahui bakteri jahat bisa berkembang biak sehingga bisa berakibat pada pencernaan.
Sementara bakteri baik tersebut penting ada di dalam tubuh, karena dapat menjaga kesehatan sistem pencernaan.