BACA JUGA:Pasangan Windra-Ramli Kantongi B1-KWK Partai Demokrat Maju Pilbub Kepahiang 2024
Di Indonesia sendiri, buah durian ini bisa ditemukan di berbagai wilayah termasuk pulau Jawa, Sumatera, Lombok, hingga wilayah Papua.
Beberapa jenis buah durian yang kini tersebar di berbagai wilayah Asia Tenggara juga dipercaya berasal dari wilayah Kalimantan yang dibawa ke wilayah tersebut beberapa ratus tahun silam.
Bukan hanya itu saja, Indonesia juga turut serta menyebarluaskan keberadaan buah durian ini dengan mengekspor buah tersebut ke wilayah China dimana permintaan ini selalu datang setiap tahunnya.
BACA JUGA:25 Anggota DPRD Kabupaten Kepahiang Periode 2024-2029 Resmi Dilantik
BACA JUGA:Cukup Pakai Daun Pandan Bisa Menjaga Kesehatan Rambut, Cek Manfaat Lainnya
Bahkan tahun ini diperkirakan jika permintaan buah durian ke China ini akan meningkat lantaran buah ini masih menjadi tren di wilayah tersebut.
Kandungan Buah Durian
--(Sumber : iStockPhoto)
Setelah mengetahui asal usulnya, kamu juga perlu tahu jika buah durian ini memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan berkat kandungan nutrisi yang ada di dalamnya,
Berikut kandungan buah durian seperti yang dilansir dari laman halodoc.com.
BACA JUGA:7 Bahaya Obesitas pada Anak yang Dapat Intai Mereka, Kolesterol hingga Masalah pada Tulang
BACA JUGA:Pohon 30 M di Depan SDN 1 Kota Bengkulu Dilalap Api, Diduga Akibat Pembakaran Sampah
Di dalam 243 gram buah durian mengandung beberapa nutrisi penting untuk tubuh, di antaranya seperti:
- Kalori: 357 kilokalori
- Lemak: 13 gram
- Karbohidrat: 66 gram
- Serat: 9 gram
- Protein: 4 gram
- Vitamin C: 80 persen dari angka kecukupan gizi (AKG) harian
- Tiamin: 61 persen AKG
BACA JUGA:Pecinta Pedas Wajib Coba! 2 Resep Viral Ceker Mercon Ala Rumahan, Rasanya Meledak di Mulut
BACA JUGA:Sederet Tanda Obesitas pada Anak Ini Sering Disepelekan, Salah Satunya Leher Terlihat Pendek
- Mangan: 39 persen AKG
- Vitamin B6: 38 persen AKG
- Kalium: 30 persen AKG
- Kalsium: 20 persen AKG
- Zat besi: 14 persen AKG
- Riboflavin: 29 persen AKG
- Tembaga: 25 persen AKG
- Folat: 22 persen AKG
- Magnesium: 18 persen AKG
- Niasin: 13 persen AKG