1. Teh Hijau dan Mint
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Bahan:
- 1 kantong teh hijau
- Beberapa daun mint segar
- 1 sdm madu (opsional)
- 2 cangkir air panas
Cara membuat:
- Seduh teh hijau dengan air panas dan tambahkan daun mint.
- Diamkan selama 5-10 menit.
- Tambahkan madu jika diinginkan dan minum selagi hangat.
BACA JUGA:Tekan Perilaku Menyimpang Kalangan Remaja , Pemkab Kaur Bentuk Tim SIGAM
BACA JUGA:Berkelahi dalam Pengaruh Miras, Seorang Remaja Diamankan Satreskrim Polres Kaur
2. Air Lemon dan Jahe
Bahan:
- 1 buah lemon, peras airnya
- 1 ruas jahe, parut
- 2 cangkir air hangat
- 1 sdm madu (opsional)
Cara membuat:
- Campurkan air lemon dan jahe parut ke dalam air hangat.
- Aduk rata dan tambahkan madu jika diinginkan.
- Minum di pagi hari saat perut masih kosong untuk efek terbaik.
BACA JUGA:H-2 Penutupan Pendaftaran CPNS 2024, Kantor Pos Tanah Patah Bengkulu Diserbu Pembeli e-Materai
BACA JUGA:Waspadai 5 Efek Samping Konsumsi Okra Berlebihan, Salah Satunya Sebabkan Masalah Ginjal
3. Jus Hijau Detoks
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
Bahan:
- 1 cangkir bayam
- 1 cangkir mentimun, potong-potong
- 1/2 apel hijau, potong-potong
- 1 batang seledri
- 1 ruas jahe
- 1 buah lemon, peras airnya
- 1 cangkir air
Cara membuat:
- Masukkan semua bahan ke dalam blender.
- Blender hingga halus.
- Saring jus jika diinginkan dan minum segera.
BACA JUGA:7 Cara Cepat Menurunkan Berat Badan, Dapatkan Badan Ideal Kurang Dari 1 Minggu