Dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa manfaat minuman teh olahan jahe yang dapat kamu ketahui.
Manfaat konsumsi teh jahe untuk kesehatan
1. Meredakan nyeri haid
Manfaat teh jahe ini diketahui bisa membantu untuk menghilangkan nyeri haid.
Dalam penelitian dikatakan bahwa efek jahe serupa dengan obat pereda nyeri, misalnya paracetamol.
Tentu saja kamu bisa memanfaatkan teh jahe untuk meredakan nyeri haid. Dengan mengonsumsinya 2 cangkir setiap hari dalam waktu 3 hari.
BACA JUGA:Redakan Nyeri Haid, Ini 8 Manfaat Minum Air Rebusan Kayu Manis dan Madu Bagi Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:5 Manfaat Omega-3 untuk Kesehatan, Tingkatkan Fungsi Otak hingga Dukung Kesehatan Kulit
2. Meredakan rasa sakit
Teh jahe diketahui sangat baik untuk dapat meredakan sakit yang disebabkan karena peradangan.
Dengan begitu, kamu cukup konsumsi teh jahe ini untuk meminimalisir rasa sakitnya.
Diketahui hasil penelitian sudah menyebutkan bahwa teh tersebut bisa mengurangi rasa sakit, khususnya bagi orang-orang yang menjalani olahraga secara rutin.
3. Meningkatkan sistem imun
Manfaat teh jahe yakni dapat meningkatkan sistem imun pada tubuh. Bukan hanya itu saja, ternyata rempahan ini bisa mencegah infeksi bakteri maupun virus.