Beberapa makanan dan minuman yang dpat menyebabkan produksi sebum meningkat diantaranya adalah makanan manis, roti-rotian, nasi putih, minuman beralkohol, hingga minuman yang mengandung pemanis buatan.
BACA JUGA:Geng Motor Meresahkan, Kajati Imbau Peran Aktif Orang Tua Pantau Kegiatan Anak
BACA JUGA:Wajib Tahu! Ini Jenis-Jenis Seledri dan Kegunaannya
Oleh karena itu, untuk menghindari kulit berminyak sebaiknya hindari makanan dengan kadar gula yang tinggi. Usahakan makan-makanan yang mengandung glikemik rendah seperti buah-buahan segar, sayuran hijau, gandum, hingga sereal sehat lainnya.
Demikianlah ulasan tentang cara mengatasi kulit berminyak di wajah. Semoga bermanfaat.