BACA JUGA:6 Manfaat Anak Mengonsumsi Bawang Putih, Bagus Mengatasi Gangguan Pencernaan
BACA JUGA:6 Manfaat Seledri untuk Kesehatan, Ampuh Jaga Kesehatan Jantung
Kamu bisa juga terapi pijat memakai minyak esensial sereh, hal ini bisa mengurangi stres yang dapat memicu tekanan darah.
2. Meredakan sakit kepala dan migrain
Selain menurunkan tekanan darah, sereh juga bisa bermanfaat untuk meredakan sakit kepala dan migran.
Jika kamu mengalami sakit di kelapa, sereh bisa menjadi solusidengan menggunakan minyak olahannya.
BACA JUGA:Ini 5 Manfaat Keringat Bagi Tubuh, Bisa Bantu Sehatkan Kulit, Lho!
Peneliti menunjukkan bahwa manfaat sereh ini ada karena kandungan senyawa eugenol yang bisa memberikan efek serupa dengan aspirin.
3. Meredakan hidung tersumbat
Sereh dapat kamu manfaatkan untuk meredakan hidung tersumbat, cukup dengan mengonsumsi air rebusan sereh.
Diketahui dengan mengonsumsinya secara rutin, bisa membantu meredakan hidung tersumbat, bahkan mengeluarkan dahak.
BACA JUGA:4 Manfaat Air Rebusan Kunyit yang Jarang Diketahui, Cek Resep Membuatnya di Sini
BACA JUGA:Mampu Menurunkan Peradangan, Ini Manfaat Daun Jeruk Nipis yang Bisa Kamu Temukan
4. Mampu mengatasi ruam kulit