Cukup Konsumsi Daun Kemangi Sehari-hari, Ini 7 Manfaat yang Ditawarkan bagi Kesehatan

Kamis 17-10-2024,21:43 WIB
Reporter : Annisa
Editor : Wizon Paidi

Walau demikian, manfaat dari basil tersebut untuk pengobatan masih perlu diteliti lebih lanjut lagi.

4. Mengatasi kelelahan

Manfaat lain basil yang terkadang juga dipakai untuk minyak aromaterapi agar dapat mengatasi kelelahan dan juga mengembalikan energi.

BACA JUGA:Ternyata Ini Manfaat Lari Pagi untuk Kesehatan, Salah Satunya Dapat Memperbaiki Mood

BACA JUGA:Teh Oolong Ampuh Meredakan Penyakit Ini, Cek Manfaat yang Baik untuk Kesehatan di Sini

Kamu juga dapat memadukannya menggunakan minyak aromaterapi lain, misalnya peppermint, lavender, atau jeruk.

5. Mengurangi stres

Dengan menghirup minyak aromaterapi basil dapat meringankan stres dan juga membuat kamu jauh lebih rileks.

Saat menghirup aromaterapi, hormon stres kortisol yang ada dalam tubuh akan berkurang, sementara hormon relaksasi, yakni endorfin akan meningkat.

BACA JUGA:Tidak Hanya Meningkatkan Tumbuh dan Kembang, Ini 9 Manfaat Minum Susu Putih Bagi Kesehatan Anak

BACA JUGA:6 Manfaat Buah Naga untuk Kesehatan Ibu Hamil, Dipercaya Dapat Mencegah Komplikasi Kehamilan

6. Mencegah kanker

Menurut riset dalam laboratorium menyatakan bahwa basil memiliki beragam kandungan zat dan antioksidan.

Misalnya rosmarinic acid, chicoric acid, dan caftaric acid. Kandungan itu diketahui bisa menghambat pertumbuhan sel tumor atau kanker.

7. Meredakan peradangan dan nyeri

Kategori :