Efek Samping Makan Ayam Berlebihan, Ini 7 Hal yang Perlu Diketahui

Jumat 25-10-2024,19:14 WIB
Reporter : Annisa
Editor : Wizon Paidi

BETVNEWS - Ada beberapa efek samping makan ayam secara berlebihan yang dapat mempengaruhi kesehatan.

Meski olahan ayam menjadi salah satu makanan favorit banyak orang, kamu tetap perlu mengonsumsi secukupnya.

Diketahui makanan daging ayam ini bisa menimbulkan risiko yang tak terduga misalnya keracunan makanan.

Bahkan beberapa efek samping lainnya, untuk itu meski digemari kamu perlu membatasi untuk tidak mengonsumsinya berlebihan.

Makanan olahan ayam ini juga memiliki berbagai jenis sajian dan rasa, sebelum memasaknya pastikan bahwa daging dalam kondisi segar.

Kamu tetap bisa memakan daging olahan ayam ini, asal tidak berlebihan dan cara pengolahannya sesuai.

BACA JUGA:Cukup Konsumsi Ayam Secara Rutin, Ini 7 Manfaat yang Ditawarkan untuk Kesehatan

BACA JUGA:Jadi Herbal Berkhasiat, Ini 7 Manfaat Tanaman Rosemary untuk Kesehatan, Bisa Tingkatkan Fungsi Otak

Dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa risiko mengonsumsi olahan ayam yang perlu diketahui.

Efek samping konsumsi daging ayam berlebihan

1. Risiko keracunan makanan

Efek samping yang bisa terjadi yakni keracunan makanan, pasalnya olahan daging ayam yang disajikan tidak sepenuhnya sehat.

Sebab meski bisa diolah menjadi berbagai jenis hidangan, tetap saja perlu ketelitian dalam mengolah makanan satu ini.

Daging ayam yang kurang mentah atau ada sayuran tertentu mengenai daging yang belum dimasak, bisa jadi membuatmu terkontaminasi dengan bakteri seperti salmonella atau campylobacter.

Kategori :