5. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Kandungan serat dalam murbei dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan anak dengan mencegah sembelit dan menjaga usus tetap sehat. Serat juga penting dalam mendukung keseimbangan mikroba baik di dalam usus.
6. Menyehatkan Mata
Murbei kaya akan vitamin A, yang sangat penting untuk menjaga kesehatan mata anak. Ini membantu mencegah masalah penglihatan, seperti rabun jauh dan rabun malam.
BACA JUGA:Santap Makan Siangmu di Blackrock Bengkulu, Sajikan Menu Autentik Indonesia yang Lezat
BACA JUGA:Desa BP II Akhirnya Terima Bantuan Bedah Rumah Tak Layak Huni
7. Menjaga Kulit Sehat
Vitamin C, E, dan antioksidan dalam murbei juga membantu menjaga kesehatan kulit anak, melindunginya dari kerusakan akibat lingkungan dan membantu regenerasi kulit.
8. Mendukung Pertumbuhan Rambut
Kandungan zat besi dalam murbei penting untuk sirkulasi darah yang baik, termasuk ke kulit kepala, yang membantu pertumbuhan rambut yang sehat.
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
BACA JUGA:Kasus Dugaan Korupsi Dana BOS SMPN 17 Bengkulu, JPU Akan Hadirkan 85 Saksi
BACA JUGA:KPU Seluma Temukan Surat Suara Pilgub Bengkulu Rusak
9. Mengurangi Risiko Anemia
Kandungan zat besi dan vitamin C dalam murbei membantu meningkatkan produksi hemoglobin, mencegah risiko anemia pada anak-anak yang mungkin kekurangan zat besi dalam pola makan mereka.
10. Mengurangi Risiko Peradangan