BETVNEWS - Buah peach umumnya aman dan menyehatkan jika dikonsumsi dalam jumlah yang wajar, tetapi ada beberapa efek samping yang perlu diperhatikan.
Meskipun peach tidak dikategorikan sebagai buah yang berbahaya, namun informasi mengenai efek samping ini perlu kamu ketahui.
BACA JUGA:Anggota Polresta Bengkulu Berpangkat Bripka di PTDH
BACA JUGA:Bikin Ketagihan! 5 Olahan Buah Peach Ini Wajib Kamu Coba, Cek Resep dan Cara Buatnya Disini
Buah peach (persik) merupakan buah batu yang berasal dari keluarga Rosaceae, sama seperti buah ceri, aprikot, dan plum.
Asal usul buah ini diyakini berasal dari Tiongkok, di mana peach telah dibudidayakan selama lebih dari 2.000 tahun.
--(Sumber Foto: web/istockphoto)
BACA JUGA:Anak Usia 1 Tahun Boleh Mengonsumsi Buah Peach, Ini 4 Manfaatnya untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Taman Santoso Tidak Terawat Jadi Pembahasan di Debat Pilbup Kepahiang, Begini Penjelasan Bupati
Buah ini memiliki ciri khas kulit yang halus atau sedikit berbulu, daging yang berair dan manis, serta biji keras di tengahnya.
Warna daging buah peach bisa bervariasi, mulai dari putih, kuning, hingga oranye. Peach sering dikonsumsi dalam keadaan segar, namun juga bisa dikeringkan, dibuat menjadi jus, selai, atau digunakan sebagai bahan dalam berbagai hidangan penutup dan salad.
BACA JUGA:Ini Cara Buat Yoghurt Ala Rumahan, Hemat dan Anti Gagal! Cuma Butuh Dua Bahan
BACA JUGA:DISUKA Serap Aspirasi Petani hingga Buruh
Peach terkenal karena rasanya yang manis dan aromanya yang khas. Selain itu, buah ini dikenal kaya akan vitamin dan mineral penting seperti vitamin C, vitamin A, serat, dan kalium.
Buah peach diketahui tinggi akan serat. Konsumsi berlebihan buah peach yang tinggi serat dapat menyebabkan gangguan pencernaan.