11 Rekomendasi Susu Penambah Berat Badan, Dijamin Efektif untuk Mendapatkan Badan Ideal

Jumat 15-11-2024,14:30 WIB
Reporter : Rizki Indah
Editor : Ria Sofyan

7. Optimum Nutrition Serious Mass

Dikenal sebagai gainer, Optimum Nutrition Serious Mass mengandung sekitar 1.250 kalori per sajian, dengan 50 gram protein dan 254 gram karbohidrat, cocok untuk mereka yang ingin menambah berat badan dengan cepat.

Manfaatnya membantu pembentukan massa otot dengan jumlah kalori dan protein yang sangat tinggi. Ideal untuk pemulihan setelah latihan intensif.

Varian rasa yang tersedia seperti vanilla, cokelat, dan banana.

BACA JUGA:1 Unit Rumah di Kecamatan Pondok Suguh Ludes Terbakar

BACA JUGA:Cukup Kurangi Konsumsi Kafein, Bisa Membantu Menjaga Kesehatan Mental, Cek Cara Lainnya

8. Anlene Gold 5X

Susu Anlene menjadi salah satu susu terbaik yang dapat dikonsumsi ketika iningn menambah berat badan.

Anline Gold 5X kaya akan kalsium, protein, dan fosfor yang mendukung kesehatan tulang. Setiap sajian mengandung sekitar 200 kalori.

Manfaat mengonsumsi Anline Gold 5X membantu mendukung pertumbuhan otot dan memperbaiki massa tubuh, dengan manfaat tambahan untuk kesehatan tulang, terutama bagi orang dewasa.

BACA JUGA:Inilah Sederet Efek Samping Kacang Kapri Bagi Tubuh, Bahaya Jika Dikonsumsi Berlebihan, Picu Batu Ginjal

BACA JUGA:Cara Memanfaatkan Kacang Kapri Menjadi Produk Perawatan Wajah, Buruan Cek di Sini

9. Vega One All-in-One Shake

Meskipun merupakan susu nabati, Vega One mengandung sekitar 160 kalori per sajian, dengan tambahan protein nabati 20 gram dan berbagai vitamin, mineral, serta serat.

Susu ini ideal untuk mereka yang ingin menambah berat badan dengan memilih opsi susu berbasis tumbuhan, serta mendapatkan manfaat gizi lengkap. Vega One All-in-One Shake tersedia dalam rasa vanila, cokelat, dan berry.

BACA JUGA:Mengandung Nutrisi Penting, Inilah 7 Rahasia Tersembunyi Asparagus untuk Kesehatan

Kategori :