Buah Peach Baik Dikonsumsi Anak 1 Tahun, Mampu Optimalkan Perkembangan Otak, Cek Ragam Manfaatnya di Sini

Sabtu 23-11-2024,11:49 WIB
Reporter : Rizki Indah
Editor : Ria Sofyan

BACA JUGA:Minuman Olahan Pisang Ini Wajib Dicoba, Cek Resep Membuatnya di Sini

BACA JUGA:Reses Herwin Suberhani, Warga Desa Terulung Keluhkan Jalan Rusak

2. Memperkuat Gigi dan Tulang


--(Sumber Foto: web/istockphoto)

Manfaat buah peach bagi kesehatan anak yang kedua adalah mampu memperkuat gigi. 

Berdasarkan data dari Fluoride Alert, peach menjadi salah satu buah yang mengandung fluoride atau mineral sehingga bagus untuk memperkuat gigi. 

BACA JUGA:Pemkot Bengkulu Klaim BPRS Fadhilah Sehat dan Berkinerja Baik

BACA JUGA:Polda Bengkulu Turunkan 3.933 Personel Amankan Tahapan Pemungutan Suara di Pilkada Serentak

Kandungan fluoride pada buah peach ini tidak hanya berfungsi memperkuat dan melindungi gigi, ia juga mengoptimalkan pertumbuhan anak.

Selain itu, satu cup buah peach mengandung 27 mg fosfor dan 12 mg kalsium. Dua mineral ini sangat dibutuhkan oleh bayi maupun anak di usia 1 tahun untuk memperkuat pertumbuhan tulang dan gigi di usia emasnya.

BACA JUGA:PLN Tais Bersama TNI Jaga Keandalan Pasokan Listrik di Kabupaten Seluma

BACA JUGA:Dijanjikan Anaknya Lolos Polisi, Warga Bengkulu Ditipu Teman Kantor Ratusan Juta Rupiah

3. Tingkatkan kesehatan mata

Manfaat buah peach bagi kesehatan anak berikutnya mampu meningkatkan pengeelihatan.

Buah peach merupakan sumber vitamin yang baik, termasuk untuk vitamin A dan vitamin C. Kedua vitamin dikenal tinggi antioksidan, seperti beta-cryptoxanthin, zeaxanthin, serta lutein.

Kandungan tersebut akan bekerja sama untuk meningkatkan perkembangan penglihatan anak sekaligus membantu mencapai penglihatan yang lebih tajam.

Kategori :