BETVNEWS - Jerawat bisa diatasi dengan cara alami, yuk coba dengan plum merah, ini 6 strategi jitunya, cek di sini!
BACA JUGA:Tingkatkan Sistem Imun hingga Jaga Fungsi Otak, Ini 6 Manfaat Zinc untuk Kesehatan
Buah plum memiliki banyak manfaat yang beragam bagi manusia. Buah yang memiliki rasa asam dan manis ini memiliki segudang keajaiban untuk tubuh.
Buah plum termasuk species Prunus domestica. Bentuknya mirip seperti buah ceri, namun bukan buah asli yang dibudidaya langsung dari Indonesia.
BACA JUGA:Catat! Ini 6 Tips Memilih Skincare untuk Kulit Sensitif, Selalu Lakukan Tes Sebelum Gunakan
BACA JUGA: Pewangi hingga Alkohol, 6 Bahan Skincare Ini Harus Dihindari Pemilik Kulit Sensitif
Buah plum banyak dibudidayakan di Eropa dan China. Buah plum dari Eropa biasanya berwarna percampuran antara merah dan ungu, sementara buah plum dari China mayoritas berwarna hitam.
Buah plum tak hanya banyak dimanfatkan untuk berbagai masalah kesehatan, melainkan juga memiliki beberapa manfaat kecantikan yang luar biasa.
BACA JUGA: Pewangi hingga Alkohol, 6 Bahan Skincare Ini Harus Dihindari Pemilik Kulit Sensitif
BACA JUGA:UMK Kota Bengkulu 2025 Jadi Rp2,9 Juta Naik 6,5 Persen
Buah dengan nama lain prune atau prem ini terbukti efektif untuk menjaga kesehatan kulit dan rambut.
Buah plum merupakan sumber vitamin, mineral, fitonutrien, flavonoid, dan antioksidan. Buah plum juga mengandung niacin, karbohidrat, dan protein yang baik bagi tubuh.
Untuk mendapatkan khasiatnya, buah ini bisa dimakan langsung, dijus maupun diolah menjadi produk kecantikan sederhana.
BACA JUGA:Anak Usia 1 Tahun Boleh Mengonsumsi Buah Plum, Berikut 8 Manfaat yang Bisa Diperoleh