Penelitian yang dilakukan di Harvard University menyebutkan, mengonsumsi makanan yang mengandung banyak beta-karoten setiap hari dapat mengurangi risiko kanker payudara.
BACA JUGA:6 Rekomendasi Cushion Untuk Kulit Berminyak, Ada Make Over hingga Wardah
BACA JUGA:Tunggakan Kendaraan Dinas Pemkab Seluma Nyaris Miliaran Rupiah
Risiko kanker sebesar 17 persen dapat diturunkan dengan mengonsumsi makanan kaya antioksidan dua kali setiap harinya.
Seperti yang diketahui, wortel merupakan sayuran yang mengandung vitamin A, vitamin B, vitamin K, vitamin B6, senyawa antioksidan beta karoten, alpha-karoten, lutein, likopen, sampai antosianin, tak heran jika manfaatnya begitu luar biasa untuk tubuh.
BACA JUGA:6 Rekomendasi Produk Cushion Lokal Terbaik 2024, Luxcrime hingga Somethinc
7. Melindungi Kulit Tubuh dari Paparan Radikal Bebas
Manfaat wortel bagi wanita selain itu ialah mampu melindungi kulit dari paparan radikal bebas. Efek berbahaya dari matahari ternayata dapat menyebabkan kerusakan permanen pada kulit.
Tapi tenang, wortel dapat membantu dalam memberikan bantuan yang sangat dibutuhkan dari efek berbahaya dari matahari.
Beta-karoten membantu dalam memperbaiki kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan juga melindungi terhadap efek keras dari matahari.
BACA JUGA:Pemprov Bengkulu Anugerahkan Sidhakarya dan Penghargaan K3 Terbaik 2024
BACA JUGA:Pemprov Bengkulu Sambut Baik Wacana Kenaikan Guru di 2025
Itu dia ragam manfaat wortel bagi kesehatan wanita.
Dengan memasukan wortel sebagai makanan sehat dapatkan banyak khasiatnya. Semoga informasi ini membantu.