Ini 5 Cara Mudah Atasi Tumit Kaki Pecah-pecah, Coba Gunakan Pelembap Khusus

Rabu 25-12-2024,14:39 WIB
Reporter : Neng Erlin
Editor : Ria Sofyan

Cara pertama yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi tumit pecah-pecah ini adalah dengan cara menggunakan pelembap khusus tumit. 

Pelembap khusus tumit ini dapat membantu mengatasi kulit kering dan mempercepat penyembuhan retakan.

Pilihlah pelembap yang mengandung bahan seperti urea, shea butter, atau minyak kelapa yang dapat memberikan kelembapan ekstra pada kulit. 

Gunakan pelembap ini setelah mencuci kaki, terutama sebelum tidur, untuk hasil yang lebih efektif. 

Agar lebih maksimal, kamu bisa menutupi tumit dengan kaus kaki berbahan lembut setelah mengoleskan pelembap untuk menjaga kelembapan sepanjang malam.

BACA JUGA:Tinggi Protein, Kenali 10 Manfaat Tahu Putih Ini untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Hanya Olahan Tertentu, Ini 5 Jenis Makanan yang Boleh Dikonsumsi oleh Penderita Asam Lambung

2. Rendam Kaki dengan Air Hangat

Merendam kaki dengan air hangat selama 10-15 menit juga dapat membantu melembutkan kulit kering di tumit. 

Kamu bisa menambahkan garam epsom atau sedikit minyak zaitun ke dalam air untuk memberikan efek relaksasi sekaligus menutrisi kulit.

Setelah selesai, kamu hanya perlu menggosok tumit dengan batu apung atau sikat kaki untuk mengangkat sel kulit mati. Namun, hindari menggosok terlalu keras agar tidak memperparah retakan. 

Setelahnya, pastikan tumit dikeringkan dengan baik dan dioleskan pelembap untuk mengatasi tumit pecah-pecah. 

BACA JUGA:Pantau Malam Natal 2024, Forkopimda Kota Bengkulu Sambangi Gereja dan Posko Pengamanan

BACA JUGA:Gedung Madinah RSHD Kota Bengkulu Terapkan KRIS di 2025, Pelayanan Pasien Tak Dibeda-bedakan

3. Melakukan Eksfoliasi Secara Rutin


--(Sumber : iStockPhoto)

Kategori :