Resep pertama adalah resep minuman hangat, yaitu teh hangat daun mint. Teh daun mint adalah minuman klasik yang cocok diminum di pagi atau sore hari untuk merelaksasi tubuh. Berikut resepnya.
Bahan:
- 10 lembar daun mint segar
- 300 ml air panas
- 1 sendok teh madu (opsional)
Cara membuat:
1. Cuci bersih daun mint, lalu remas perlahan agar aromanya keluar
2. Masukkan daun mint ke dalam cangkir dan tuangkan air panas
3. Diamkan selama 5-7 menit hingga sari daun mint keluar
4. Tambahkan madu jika suka, aduk rata, dan sajikan selagi hangat
BACA JUGA:Konsumsi Buah Naga Baik untuk Menurunkan Berat Badan, Cek Manfaatnya di Sini
BACA JUGA:Ini Profil Singkat Roni Desa Pengusaha Sukses Terpilih Sebagai Ketum BPW HIPKA Bengkulu
2. Infused Water Daun Mint dan Lemon
Resep berikutnya adalah infused water daun mint dan juga lemon. Selain menyegarkan, minuman ini juga cocok untuk detoksifikasi tubuh serta memberikan kesegaran di siang hari. Berikut resepnya.
Bahan:
- 1 liter air
- 10 lembar daun mint segar
- 1 buah lemon, iris tipis
- Es batu secukupnya
Cara membuat:
1. Masukkan irisan lemon dan daun mint ke dalam botol atau pitcher
2. Tambahkan air dan es batu, lalu diamkan di lemari pendingin selama 1-2 jam.
3. Sajikan dingin untuk sensasi yang lebih menyegarkan.