BACA JUGA:Kenali 7 Efek Samping Mentimun untuk Wajah dan Kesehatan, Ini Tips-tips Aman Mencegahnya
Tak heran jika tubuh juga memerlukan asupan garam yang cukup, supaya bisa mencegah asam lambung naik ke tenggorokan.
7. Menjaga kesehatan mulut
Diketahui garam punya manfaat untuk menjaga kesehatan mulut. Hal ini berkat kandungan yang ada di dalamnya.
Selain itu, garam bisa mencegah perkembangan bakteri. Kamu bisa berkumur dengan menggunakan air garam.
Dengan begitu bisa mengurangi pembengkakan dan juga meredakan sakit di gusi.
BACA JUGA:Tinggi Oksalat, Kenali Efek Samping Umbi Talas untuk Kesehatan dan Cara Mencegahnya di Sini
BACA JUGA:Jangan Keseringan Mengkonsumsi Jus Seledri, Ini Dia 6 Efek Sampingnya untuk Kesehatan
Inilah beberapa manfaat konsumsi garam yang perlu diketahui. Semoga membantu.