7. Penyembuhan luka menjadi lebih lambat
Karena kekurangan vitamin C, tubuh tidak memproduksi kolagen secara maksimal sehingga memperlambat laju pembentukan kolagen, hal itu bisa menyebabkan luka sembuh lebih lambat.
BACA JUGA:Ini 6 Penyebab Insomnia pada Remaja, Salah Satunya Sering Gunakan Gadget
BACA JUGA:9 Manfaat Tersembunyi Wortel, dari Kesehatan Mata hingga Pencernaan, Cek di Sini!
Dalam kasus defisiensi vitamin C yang parah, luka lama bahkan dapat terbuka kembali, sehingga bisa meningkatkan risiko infeksi.
Penyembuhan luka yang lambat adalah salah satu tanda kekurangan vitamin C tahap lanjut dan biasanya tidak terlihat sampai seseorang mengalami defisiensi selama berbulan-bulan.
BACA JUGA:Sering Alami Insomnia? Ini 6 Penyebab yang Perlu Kamu Hindari, Salah Satunya Stres
BACA JUGA:Empat Pelajar Diamankan Opsnal Satreskrim Polres Rejang Lebong Gegara Ini
8. Nyeri sendi atau sendi bengkak
Karena persendian mengandung banyak jaringan ikat yang kaya kolagen, persendian juga dapat dipengaruhi oleh kekurangan vitamin C.
Ada banyak kasus nyeri sendi yang dilaporkan terkait dengan kekurangan vitamin C, sering kali cukup parah untuk menyebabkan pincang atau kesulitan berjalan.
Pendarahan di dalam persendian juga dapat terjadi pada orang yang kekurangan vitamin C, menyebabkan pembengkakan dan nyeri tambahan.
BACA JUGA:6 Daftar Minuman Ini Dapat Menghilangkan Dehidrasi, Cek Rekomendasinya di Sini
BACA JUGA:Daun Alpukat Punya Manfaat Lainnya, Dipercaya Mencegah Gigi Berlubang, Cek di Sini!
Namun, kedua gejala ini dapat diobati dengan suplemen vitamin C dan biasanya hilang dalam waktu seminggu.
Itulah dia 8 gejala tubuh kekurangan vitamin C Dari kuku jari berbentuk sendok hingga nyeri sendi. Semoga informasi ini bermanfaat.