BETVNEWS - Selama berpuasa pastinya kamu pernah mengalami yang namanya kulit kering. Kulit kering yang terjadi selama bulan puasa karena ada beberapa faktor.
Salah satu faktor yang mempengaruhi kulit kering di bulan puasa adalah kurangnya asupan cairan yang masuk ke dalam tubuh.
BACA JUGA:Praktis dan Bergizi, 4 Resep Masakan Olahan Telur Ini Cocok untuk Menu Sahur dan Berbuka, Yuk Masak!
BACA JUGA:Pemprov Bengkulu Bahas Mekanisme Penilaian ASN untuk Tingkatkan Kinerja
Saat berpuasa, tubuh kehilangan cairan lebih cepat, terutama jika kurang minum saat sahur dan berbuka. Kekurangan cairan ini membuat kulit kehilangan kelembapan alaminya.
Adapun jika makanan yang dikonsumsi saat sahur dan berbuka kurang mengandung air (seperti buah-buahan dan sayuran), kulit bisa lebih cepat kering.
![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg height="350px" width="336px" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" version="1.1"/>)
BACA JUGA:Dapatkan Wajah Awet Muda dengan Mengonsumsi Sawi Putih, Ini 5 Manfaat Lainnya untuk Kecantikan
Apalagi berpuasa bertepatan dengan musim panas atau berada di lingkungan ber-AC terus-menerus, kulit lebih mudah kehilangan kelembapannya.
Untuk mengatasi kulit kering, ada hal yang bisa kamu lakukan. Cara sederhana ini diketahui ampuh membantu kamu mencegah kulit kering saat berpuasa.
Lantas, bagaimana caranya? Berikut telah BETV rangkum ulasan mengenai cara sederhana membantu cegah kulit kering selama bulan puasa, yuk simak.
BACA JUGA:Rasakan 7 Manfaat Sawi Putih untuk Kesehatan, Stabilkan Gula Darah hingga Penyakit Ginjal
BACA JUGA:Pemprov Bengkulu Gelar Pasar Murah, Pemeriksaan Kesehatan, dan Santunan
3 Cara Sederhana Bantu Mencegah Kulit Kering Selama Bulan Puasa
1. Konsumsilah Air yang Cukup