Hati-hati! Ini Sederet Efek Samping Konsumsi Tomat Berlebihan, Bisa Sebabkan Batu Ginjal

Selasa 25-03-2025,15:50 WIB
Reporter : Neng Erlin
Editor : Ria Sofyan
Hati-hati! Ini Sederet Efek Samping Konsumsi Tomat Berlebihan, Bisa Sebabkan Batu Ginjal

Kamu juga perlu berhati-hati saat mengonsumsi buah tomat lantaran terdapat beberapa senyawa di dalam buah tomat yang sulit dipecaya oleh cairan pencernaan manusia. 

Hal ini lantaran tomat kaya akan kalsium dan oksalat yang seringkali tidak tercerna dan tidak dikeluarkan dari tubuh. Mineral ini akan disimpan dan dapat menyebabkan pembentukan batu ginjal. 

BACA JUGA:Jaga Kesehatan Mata hingga Pencernaan, Ini 5 Manfaat Buah Tomat untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Main Aplikasi TapCoin Bisa Dapat Saldo DANA Gratis, Mau? Cek di Sini Cara Mainnya!

4. Nyeri Sendi

Meski memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, namun ternyata terlalu banyak mengonsumsi buah tomat juga dapat menyebabkan nyeri pada sendi. 

Hal ini lantaran konsitien alkaloid tomat yang disebut sebagai solanin merupakan penyebab rasa sakit dan juga pembengkakan pada persendian.

Kondisi ini dapat menyebabkan penumpukan kalsium di jaringan dan membuat sendi menjadi meradang dan menyebabkan kamu memiliki masalah persendian. 

BACA JUGA:Tanpa Aplikasi Tambahan, Ini Cara Tukar Koin Snack Video Jadi Saldo DANA, Cuan Langsung Masuk Rekening!

BACA JUGA:Asyik Lebaran Auto Panen THR! Gunakan 5 Aplikasi Penghasil Uang ini untuk Cairkan Saldo DANA Gratis

5. Perubahan Warna Kulit


--(Sumber : iStockPhoto)

Mengonsumsi buah tomat terlalu banyak juga dapat menyebabkan perubahan pada warna kulit atau disebut juga dengan istilah Lycopenodermia, yaitu suatu kondisi yang disebabkan kelebihan likopen di dalam darah. 

Kondisi ini dapat menyebabkan tampilan kusam pada kulit. Meski Lycoipene ini merupakan antioksidan baik yang ada di dalam tomat, namun jumlah konsumsinya perlu dibatasi sebagak 75 mg saja per hari. 

BACA JUGA:Auto Tajir! Ini Cara Withdraw Saldo DANA Gratis Lewat Aplikasi Hago, Cuan Cair Rp150 Ribu Setiap Hari

BACA JUGA:Snack Video Bisa Kasih Kamu Saldo DANA Gratis Ratusan Ribu, Begini Caranya!

Kategori :