Ibu Hamil Boleh Mengonsumsi Kacang Buncis, Dapatkan 8 Manfaat Ini Untuk Kesehatannya

Sabtu 05-04-2025,17:00 WIB
Reporter : Rizki Indah
Editor : Ria Sofyan

7. Mengurangi gejala depresi kehamilan

Manfaat buncis untuk ibu hamil selanjutnya adalah membantu mengurangi gejala depresi. Hal tersebut karena buncis memiliki kandungan olat yang bisa menurunkan hormon homosistein.

Dimana, hormon tersebut yang mengatur suasana hati, jika kelebihan hormon tersebut maka bisa menyebabkan ibu hamil stres dan depresi.

BACA JUGA:6 Tips Menghindari Modus Penipuan Saldo DANA Gratis, Jangan Mudah Tergiur Iming-iming Manis

BACA JUGA:Sat Set Masuk Masuk Rekening! Berburu Saldo DANA Jadi Gampang Lewat 5 Website Penghasil Uang Ini

8. Mencegah cacat lahir

Manfaat buncis untuk ibu hamil yang terakhir adalah membantu mencegah cacat lahir. Hal tersebut karena buncis memiliki kandungan mineral yang berfungsi mendukung perkembangan janin.

Tidak hanya itu, buncis juga diperkaya dengan kandungan folat yang sudah dikenal khasiatnya untuk menyehatkan janin.

Demikian manfaat buncis untuk ibu hamil. Boleh mengonsumsi kacang buncis asal tidak berlebihan ya. Semoga informasi ini bermanfaat.

Kategori :