BACA JUGA:Merawat Kesehatan Kulit dari Dalam, Ini 9 Manfaat Apel Hijau untuk Kecantikan
BACA JUGA:Fakta Seputar Buah Delima, Tidak Hanya Baik untuk Kesehatan, Cek di Sini
Hal ini berkat kandungan yang ada di dalamnya, buah sirsak punya serat yang cukup tinggi.
Kandungan ini dapat membuat perut jadil kenyang lebih lama, selain itu dapat pula menahan keinginan untuk konsumsi makanan yang tidak sehat.
Buah sirsak tidak hanya dapat dikonsumsi langsung, kamu juga bisa mengolahnya dengan membuat minuman jus ataupun smoothies dan beberapa makanan.
7. Mengurangi peradangan
Buah sirsak bermanfaat untuk mengurangi peradangan karena memiliki efek antiinflamasi.
Oleh sebab itu sifat ini efektif untuk mengurangi inflamasi sekaligus mencegah berbagai gangguan kesehatan yang disebabkan oleh kondisi tersebut.
BACA JUGA:Awas Kebanyakan! Inilah Sederet Efek Samping Mengonsumsi Buah Alpukat, Bahaya untuk Kesehatan
BACA JUGA:Cek 8 Manfaat Bunga Rosella Berikut untuk Kesehatan, Salah Satunya Ampuh Menurunkan Berat Badan
Gangguan kesehatan tersebut seperti arthritis, hipertensi dan juga asam urat.
Manfaat ini diperoleh dari senyawa fitokimia yang ada di dalam buah sirsak yang memiliki sifat antiradang.
8. Mencegah kanker
Manfaat buah sirsak lainnya yakni sebagai pencegah kanker dan menghambat pertumbuhan kanker.
Hal ini karena di dalam buah sirsak terdapat senyawa antikanker dan juga antioksidan.