Efek Samping Makan Garam Berlebihan, Cek di Sini! Bisa Bikin Kembung

Kamis 26-06-2025,15:43 WIB
Reporter : Annisa
Editor : Wizon Paidi

BACA JUGA:Cek Cara Mudah Pakai Fitur Minta di Aplikasi DANA Ini, Gak Ribet Saldo Bisa Nambah

BACA JUGA:Usulan Bupati Diterima, KKP Akan Bangun Kampung Nelayan Merah Putih di Seluma

Munculnya gejala tersebut ditandai oleh adanya pembengkakan khususnya dilengan, kaki, tangan, maupun pergelangan kaki.

6. Rasa haus yang intens

Konsumsi makanan asin dapat membuat mulut kering dan meningkatkan haus.

Kondisi ini terjadi karena garam membuat tubuh menahan air, yang kemudian menarik cairan yang tersimpan.

Bahkan garam yang dikonsumsi berlebihan ini bisa mengacaukan keseimbangan cairan, lantas hal tersebut membuatmu merasa haus secara terus menerus.

BACA JUGA:Klaim Saldo DANA di Aplikasi Ini! Cair Mudah Tanpa Ribet, Cek Segera

BACA JUGA:Cek di Sini! Resep Minuman Segar Buah Belimbing, Enak dan Mudah Dibuat

Inilah beberapa efek samping garam yang baik untuk kesehatan. Semoga membantu.

Kategori :