Bahan-bahan:
- Secukupnya kulit buah naga yang sudah dibersihkan
- 1 batang serai
- 2 cm jahe
- 1 lembar daun pandan
- 3 cm kayu manis
- Air secukupnya
- Gula secukupnya
Cara membuat:
- Iris tipis-tipis serai jahe dan daun pandan.
- Panaskan air hingga mendidih, lalu masukkan kulit buah naga, serai, jahe, pandan dan kayu manis masak hingga keluar aroma wangi.
- Siapkan gelas, saring air rebusan dan tambahkan gula aduk hingga rata. Teh herbal kulit buah naga siap untuk dinikmati.
BACA JUGA:3 Tewas, Ratusan Pelanggaran Terjadi Selama Operasi Patuh Nala 2025 di Bengkulu Selatan
BACA JUGA:Sasar Balita Kurang Gizi, Dinkes Bengkulu Selatan Salurkan 5.040 Kotak Susu Formula
2. Tumis Kulit Buah Naga
Bahan-bahan:
- Secukupnya kulit buah naga
- Bawang merah
- Bawang putih
- Garam
- Gula
- Cabai
- Kemiri
- Tomat
- Jahe
- Garam
- Penyedap rasa
Cara membuat:
- Cuci bersih kulit buah naga, lalu potong kecil-kecil sesuai selera. Sisihkan.
- Haluskan perbumbuan, lanjut panaskan sedikit minyak. Tumis bumbu hingga harum.
- Setelah itu. masukkan potongan kulit buah naga, aduk hingga tercampur rata.
- Setelah dirasa sudah matang, jangan lupa cicip rasanya. Angkat dan siap untuk dinikmati.
BACA JUGA:Sasar Balita Kurang Gizi, Dinkes Bengkulu Selatan Salurkan 5.040 Kotak Susu Formula
BACA JUGA:Dinsos Bengkulu Selatan Siapkan 110 Paket Sembako, Prioritaskan Warga Belum Pernah Dapat Bantuan
Nah, setelah mengetahui cara mengolah kulit buah naga ini, kamu bisa langsung mencobanya dirumah agar dapat merasakan manfaatnya bagi kesehatan. Adapun manfaat dari kulit buah naga sebagai berikut.
Manfaat Kulit Buah Naga untuk Kesehatan
1. Dapat Menurunkan Berat Badan
Manfaat pertama yang bisa dirasakan setelah mengonsumsi kulit buah naga ini yaitu dapat terasa efeknya di penurunan berat badan.
Pasalnya, kulit buah naga kaya akan kandungan serat yang dapat memberikan rasa kenyang lebih lama, sehingga asupan kalori dalam tubuh dapat terkontrol.
BACA JUGA:3 Desa di Seluma Ditetapkan sebagai Desa Migran Emas oleh BP2MI, Ini Alasannya
BACA JUGA:Ikuti dan Hadiri Pameran dan Kontes Bonsai HUT 24 RB, Cek Jadwalnya di Sini