1. Bisa menyebabkan keracunan air
Mengonsumsi buah lontar yang mengandung banyak air, bisa memicu keracunan.
Karena jika terlalu banyak mengonsumsi air akan sangat berbahaya untuk kesahatan tubuh yang berujung fatal mengancam jiwa.
Karena, ketidakseimbangan elektrolit yang rendah dalam darah atau biasa disebut dengan hiponatremia.
Biasanya gejala keracunan air di tandai dengan mual muntah, sakit kepala, hingga yang lebih parah koma atau kematian.
BACA JUGA:Pembayaran Perjadin Eks Dewan Disorot, Dirhan Joyo Pertanyakan Kebijakan Sekda
BACA JUGA:Penting! Cara Mengatasi Maag yang Perlu Diketahui, Kebiasaan Sederhana Ini Bisa Bantu Redakan Gejala
2. Bisa menggagalkan program diet
Adanya kandungan karbohidrat yang tinggi dalam buah lontar, bisa memicu kadar glikemik meningkat sehingga dapat menyebabkan kenaikan berat badan.
Nah, apabila karbohidrat dikonsumsi secara berlebih dan terus-menerus bisa mengeluarkan dampak buruk bagi orang yang ingin melakukan diet.
Menyimpan karbohidrat yang terlalu banyak sangatlah tidak baik, karena lemak dalam tubuh akan meningkat.
Sebaiknya, jika sedang menjalani program diet hindari mengonsumsi buah lontar dalam bentuk yang berlebihan.
Cukup dengan mengonsumsi sesuai takaran untuk menjaga kebutuhan tubuh.
BACA JUGA:Aksi Demo Utang Pemkab Seluma Berjalan Tertib, Polres Siagakan 1 Peleton Personel
BACA JUGA:Waspada Curanmor di Bengkulu Selatan, 7 Kasus Dilaporkan dalam 3 Bulan
3. Bisa mengganggu pencernaan