5 Cara Cegah Stres pada Lansia, Nomor 2 Penting Dilakukan
Ilustrasi. Cara mencegah stres pada lansia.--Sumber foto: (Doc/BETV)
Dengan menerapkan gaya hidup sehat seperti mengkonsumsi makanan sehat, berolahraga, tidur yang cukup, dan menghentikan berpikir berlebihan resiko stress akan terminimalisir.
Demikian informasi mengenai cara mengatasi stress pada lansia yang baik dilakukan, semoga bermanfaat.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
