Bagus Mengatasi Masalah Kesehatan, Begini Cara Konsumsi Daun Murbei sebagai Obat Tradisional

--(Sumber : iStockPhoto)

Salah satu cara paling populer untuk mengonsumsi daun murbei adalah dengan cara membuat teh. 

Untuk membuatnya, kamu hanya perlu mengambil beberapa daun murbei segar atau kering, lalu rebus dalam air selama 10-15 menit. 

Teh ini dapat diminum hangat atau dingin dan dapat ditambahkan madu untuk memberikan rasa manis alami. 

Dengan mengonsumsi teh daun murbei secara teratur ini dapat membantu meningkatkan kesehatan pencernaan dan sistem imun tubuh. 

BACA JUGA:Kolesterol Bisa Diatasi dengan Cara Ini! Dapat Konsumsi Bahan Dapur Secara Rutin, Cek di Sini

BACA JUGA:Cair Langsung ke Pengguna, Ini Cara Mudah Klaim Saldo DANA Pakai Fitur di Aplikasi

2. Suplemen Daun Murbei

Bagi kamu yang kesulitan menemukan atau mengolah daun murbei segar, kamu tidak perlu khawatir lantaran suplemen daun murbei dalam bentuk kapsul atau bubuk adalah alternatif yang baik yang dapat kamu pilih. 

Suplemen ini biasanya tersedia di toko kesehatan atau apotek sehingga kamu dapat menemukannya dengan mudah. 

Meski demikian, penting untuk mengikuti petunjuk penggunaan yang tertera pada kemasan, dan sebaiknya berkonsultasi dengan profesional kesehatan sebelum memulai suplemen baru untuk memastikan dosis yang tepat.

BACA JUGA:Pemerataan Pembangunan, Eks Transmigrasi Ulu Talo Diusulkan Jadi Kawasan Kota Baru

BACA JUGA:3 Kali Didemo dalam 4 Bulan, Pemkab Seluma Dikritik soal Komunikasi

3. Campuran dalam Masakan

--(Sumber : iStockPhoto)

Sumber: