Kenali 6 Rekomendasi Buah yang Bermanfaat Ini, Ampuh Mencerahkan dan Menjaga Kulit Tetap Sehat Secara Alami
Kenali 6 Rekomendasi Buah yang Bermanfaat Ini, Ampuh Mencerahkan dan Menjaga Kulit Tetap Sehat Secara Alami--(Sumber Foto: Doc/BETV)
Caranya cukup mudah campurkan 2 sendok teh cuka apel dengan 5 sendok teh air putih, lalu aplikasikan langsung dengan wajah menggunakan kapas setiap pagi dan malam.]
BACA JUGA:7 Manfaat Buah Apel untuk Kecantikan, Cerahkan Kulit hingga Hilangkan Jerawat
BACA JUGA:Cerahkan Kulit hingga Halau Jerawat, Ini 5 Manfaat Buah Apel untuk Kecantikan
6. Buah Kiwi
Buah hijau ini mengandung banyak vitamin C dibanding dengan jeruk yang bermanfaat sebagai antioksidan untuk melindungi kulit dari serangan radikal bebas, menjaga kesehatan kulit, dan memproduksi kolagen.
Selain itu, kandungan asam lemak omega-3 dapat melindungi kulit dari kuman dan menjaga kelembapan kulit serta proses pemulihan jerawat akan lebih cepat.
Dilihat dari rekomendasi buah yang telah dirangkum diatas kamu bisa mengonsumsi secara langsung atau diolah menjadi jus, salad dan bisa juga sebagai masker.
BACA JUGA:Trik Cepat Mematangkan Alpukat, Salah Satunya Pakai Tusuk Gigi, Cek Caranya di Sini
BACA JUGA:182 Desa di Seluma Belum Ajukan Pencairan DD, Terkendala Penyusunan APBDes
Dengan menjaga kesehatan kulit tubuh secara menyeluruh mengonsumsi buah-buahan memang baik setiap harinya agar bisa juga terhindar dari sembelit dan meningkatkan imunitas. Jangan lupa selalu terapkan pola hidup sehat.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
