Mau Sehat Luar dan Dalam? Konsumsilah Daun Katuk Secara Rutin, Klaim 7 Manfaat Ini untuk Kesehatan
Mau Sehat Luar dan Dalam? Konsumsilah Daun Katuk Secara Rutin, Klaim 7 Manfaat Ini untuk Kesehatan--(Sumber Foto: Doc/BETV)
BACA JUGA:Daun Perilla Boleh Dikonsumsi Ibu Hamil, Dapatkan 7 Manfaat Ini untuk Kesehatannya
7. Mengatasi Anemia
Daun katuk jug mengandung zat besi, yang merupakan komponen penting dalam produksi hemoglobin, yaitu protein dalam sel darah merah yang berfungsi mengangkut oksigen ke seluruh tubuh.
Kekurangan zat besi dapat menyebabkan anemia, yaitu kondisi di mana tubuh kekurangan oksigen yang cukup untuk berfungsi secara optimal.
Dengan mengonsumsi daun katuk, maka kadar zat besi dalam tubuh bisa meningkat sehingga dapat membantu mencegah dan mengatasi gejala anemia seperti kelelahan, pusing, dan lemah.
BACA JUGA:Menimbulkan Efek Samping Jika Dikonsumsi Berlebihan, Cek Fakta Tentang Daun Perilla di Sini
BACA JUGA:Musrenbang Provinsi Bengkulu 2026, Bahas Pembangunan Infrastruktur Hingga Pertanian
Demikian 7 manfaat daun katuk untuk kesehatan tubuh yang perlu kamu ketahui. Yuk klaim manfaatnya dengan mengonsumsi sayuran yang satu ini. Semoga informasi ini bermanfaat!
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
